Spacer Romania
Muzica este peste tot si daca stam bine sa ne gandim, totul in natura este muzica. Fiecare comunica pe limba lui! Fiecare graieste anumite sunete, care se pot interpreta drept muzica. Prin urmare, muzica este o limba universala, care ne ajuta sa comunicam. Si sa ne exprimam asa cum stim noi mai bine. Noi iubim […]
Află mai multe Spacer Romania
Avem o super energie pentru a face o gramada de lucruri. Ne este dor de caldura de afara, de aerul care ne mangaie frumos si de sportul outdoors. Acum avem ocazia de a le face pe toate si vrem sa profitam din plin de toate cele oferite. Lasam in casa oboseala, stresul si chiar senzatia […]
Află mai multe Spacer Romania
Am invatat cu varf si indesat in ultimii ani ca trebuie sa ne bucuram de experientele mici si sa punem accent si pe acestea pentru a putea duce o viata linistita. Cand vorbim despre lucruri marunte, ne referim la activitati basic, pe care poate nu stiam inainte sa le apreciam la adevarata valoare. Personal, suntem […]
Află mai multe Spacer Romania
Astazi dorim sa vorbim putin despre dans si despre beneficiile sale. Poate unii dintre noi considera dansul un sport, sau unii un mijloc recreativ, insa dansul este mult mai mult de atat. O sa fiti uimiti atunci cand o sa vedeti cum ajuta miscarea fizica mintea, dar si corpul iar atunci cand faci ceva ce […]
Află mai multe Spacer Romania
Conform statisticilor, toti oamenii experimenteaza cel putin o data in viata, un episod de durere de spate. Aceasta afectiune este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii merg la medic. Femeile, copiii si barbatii sunt in egala masura predispusi la riscuri din cauza stilului de viata. De exemplu, mamicile care trebuie sa aiba […]
Află mai multe Spacer Romania
Desi afara este ingrozitor de frig, apeleaza la ingeniozitate si gaseste o modalitate prin care sa poti face sport in continuare, chiar si din sufragerie, unde este cald si bine. Este foarte important sa iti faci un obicei sanatos si o rutina in materie de sport care sa dureze si sa abia efectele pe care […]
Află mai multe Spacer Romania
“Work life balance” este atat de greu de realizat, inca uneori stai sa te gandesti daca iti mai trebuie inca o viata pentru a duce la bun final toate task-urile pe care le ai si toate visele pe care doresti sa ti le indeplinesti. Nu stim exact ce ne rezerva viitorul, insa stim ca avem […]
Află mai multe Spacer Romania
Toti avem perioade in care ne simtim extrem de stresati si cautam solutii variate pentru a avea o sanatate si o stare de spirit mai buna. Munca, agitatia sau problemele de familie isi lasa adanc amprenta asupra “chakrei” noastre si din pacate, efectele negative sunt cele mai care observa. Mergand pe principiu – mai usor […]
Află mai multe Spacer Romania
Probabil nu suntem singurii care au vazut de multe ori mamici pe strada ce efectiv nu mai faceau fata bagajelor. Pe langa numeroasele genti cu biberoane, jucarii si pampers, mai trebuie sa aiba grija si de copil si sa manevreze si caruciorul. Da, este istovitor, mai ales pentru o femeie care nu le poate face […]
Află mai multe Spacer Romania
Daca traiesti intr-un oras aglomerat si nu ai de ales decat sa folosesti masina ca principal mijloc de transport, atunci esti la fel ca noi – cu nervii intinsi la maxim pentru ca nu mai suporti traficul. Bara la bara, stand la semafoare sau in intersectii supra-algomerate, masina uneori este o “cusca” din care abia […]
Află mai multe
